jueves, 27 de noviembre de 2014

ESTOFADO



Nunca te conviertas en una victima. No aceptes la definición de tu vida por lo que te dicen los demás. Definete a ti mismo". 



ESTOFADO DE FILETES DE CERDO.





INGREDIENTES


·         1 kg  de filetes de lomo de cerdo
·         2 cebollas medianas
·         3 dientes de ajos
·         Un manojito de perejil fresco
·         1 tomate  mediano maduro
·         1 pimiento verde italiano
·         Sal , pimienta y nuez moscada
·         Aceite de oliva virgen extra  ( aove )
·         Agua
·         1 cucharada de bovril
·         1 vaso de manzanilla
·         Laurel


ELABORACIÓN

·         Dorar en una cazuela la cebolla cortada ( el tamaño del corte no importa porque después va todo majado …)  con el perejil y el ajo, dorar hasta oscurecer . Reservar en un mortero   para majar.
·         En el mismo aceite , doramos los filetes de cerdo. Cuando estén dorados, añadir la manzanilla, el laurel, la pimienta y la nuez moscada y dejar que se evapore el alcohol…..
·         Añadir en crudo el  tomate y el pimiento cortado en trozos . Añadir  una cucharada de bovril.
·          Añadir el majado y cubrir de agua los filetes. Dejar  que se guisen los filetes durante unos 30 minutos y que reduzca la salsa… Podemos ligar y engordar la salsa con fécula de maíz, y podemos triturar la salsa ,después de sacar los filetes,  si no nos gusta encontrarnos trozos de verdura….al gusto de los comensales…..
·         Rectificar de sal.

·         Éste plato está más rico de un día para otro…….con éste plato siempre se triunfa……os lo puedo asegurar……se puede acompañar de patatas nuevas cocidas….., o patatas fritas…….os aseguro que  no quedará señal de la salsa……,por aquí, por el sur…., cuando queremos sopear y el plato no es individual sino colectivo, hacemos “barquitos “, es decir, sopeamos con trozos grandes de pan, mojamos el pan y nos retiramos para atrás……si nos sobrara demasiada salsa podemos reutilizarla otro día añadiendo un poco de arroz con alguna carne y está de muerte……… que os aproveche…….






























































































































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